えごまジャバンのりは、無添加で天日塩と、エゴマ油やこめ油、オリーブ油、ごま油の沢山の健康的な油がミックスされて作られておりとてもヘルシーです。

お肌がカサカサに乾燥気味な時、荒れてしまった時にお世話になっているのが、ユーグレナさん。59種類の栄養素を含み、身体の中から元気にしてくれます。

お豆腐屋さんが作ったとうふドーナツで、ココア味とバニラ味があります。 素朴で優しい味で作られ、使われる主の素材も国内産とこだわっています。

先日、旦那さまが、200ｇ入りの干しいもを2袋買ってきてくれましたが、まさかの1日で完食してしまいました。💦やってしまった・・・感はありましたが、とても美味しくて幸せでした💕

六花亭といえば、マルセイバターサンドをはじめとして、たくさん美味しいお菓子がありますが、私がひそかにはまっているのが珈琲ビーンズです。

ケイ素を多く含んだ食品オートミール。パッケージの栄養成分表示には記載されていないのですが、一般的には１００ｇ中に600ｍｇのケイ素が含まれているそうです。

ケイ素不足と知り、ケイ素を含む食品を探していた時に知ったお水「のむシリカ」。100mlあたり9.7mgのシリカが含まれています。サプリメントや食品から摂取するのもおすすめですが、お水もお手軽でおすすめです。

小麦胚芽には、たんぱく質、食物繊維、鉄、亜鉛、マグネシウム、葉酸、ビオチン、ビタミンB1、B２、B3、Eがたっぷり入っていて、不足しがちな栄養素を補ってくれます。アンチエイジングや美肌を目指す人におすすめです。

無添加で、おやつのようにそのまま食べることができるかつお節です。良質なたんぱく質が取れるしヘルシー。ダイエットにもおすすめです。

チョコレートには、カカオポリフェノールが含まれており、がんや動脈硬化の予防、アンチエイジングに良いと言われています。